Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2019
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1290 kcal
|
Rasva: 84,94g | Prot: 44,60g | Hh: 92,46g.
Aamiainen: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Butter, Toasted Rye Bread. Lounas: Cucumber (Peeled), Great Value Hard Boiled Eggs. Päivällinen: Nathan's Famous Angus Beef Franks, Fresh Selections Baby Carrots, Butter, Toasted Rye Bread, Bean Soup. Välipalat/Muut: Unbuttered Popcorn Popped in Oil. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|