|
|
781 kcal
|
Rasva: 39,90g | Prot: 60,45g | Hh: 46,69g.
Aamiainen: Café. Päivällinen: Azeitonas Pretas, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), La Violetera Champignons, Alface Americana, Azeite de Oliva, Queijo Minas, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras, Homus, Gendai Sashimi Peixe Branco, Pepino (Descascado), Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Liv Up Salada de Quinoa. Välipalat/Muut: Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Mãe Terra Açúcar Demerara, Café. lisää...
|
|
1850 kcal
|
Harjoitus:
Shoppailu - 17 minuuttia, Siivous - 2 tuntia, Lepo - 13 tuntia ja 43 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|