Päiväkirja - nunung39, 21 huhti 19

Surplus makan sosis bakar dan bakso ikan😂

Näytä dieettikalenteri, 21 huhtikuuta 2019:
1811 kcal Rasva: 51,14g | Prot: 111,07g | Hh: 233,33g.   Aamiainen: Buah Naga, Plum. Päivällinen: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kecambah, Daun Bawang, Garam, Gula Pasir, Bawang Putih, Bawang Merah, Kangkung, Bango Kecap Manis, Saus Lada atau Pedas, Udang, Jamur Tiram. Välipalat/Muut: Kacang Panjang Hijau, Wortel, Kacang Polong, Kecambah, Saus Tomat, ABC Saus Sambal, Sosis Ayam, Es Teh, Cimory Yogurt Drink Mixed Berry, Bakso Ikan. lisää...
1615 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nunung39


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.