|
|
1437 kcal
|
Rasva: 62,61g | Prot: 78,83g | Hh: 163,94g.
Aamiainen: Овсяноблин, Панкейки, Nespresso Кофе с Молоком, Лента Сметана 15%, Лента Ежевика Быстрозамороженная. Lounas: Чай, Пирог с Мясом. Päivällinen: Я Любимый Салат с Помидорами Черри и Сыром Моцарелла, Калина Малина Котлеты Куриные с Брокколи, Хэлси Фуд Паровые Котлеты из Курицы с Брокколи. lisää...
|
|
 Kommentit
21 huhti 19 jäseneltä: Мадлен Сэндс
|
Приветствую, друзья!👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻 В наш дружный чат Правильного питания идёт набор 😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻. Все, кто хочет сбросить лишние килограммы и при этом не вредить здоровью - приглашаются.😌🤗👍👍👍🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Проводятся различные марафоны 🔥👗🔥, действует чат дыхательной гимнастики Бодифлекс 🌹🌹🌹🌹🌹🌹.
Интересует, пишите по номеру вотсап +79809332563 "Хочу в чат". 👭👭👭👭👭👭
С негативом просьба не обращаться😘😘😃😘😘😘😃😃😃😃😃
21 huhti 19 jäseneltä: marishkalisa
|
21 huhti 19 jäseneltä: olegamma
|
21 huhti 19 jäseneltä: Dinawatik
|
40 г муки
1 яйцо
125 г мягкого нежирного творога
0.5 ч.л. соды
Сахар или сазарозаменитель по вкусу.
Обжаривать на сковороде с а/п покрытием с 2х сторон без масла.
22 huhti 19 jäseneltä: vvviiikiii
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vvviiikiii
|