Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2019
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 36,76g | Prot: 55,74g | Hh: 129,21g.
Aamiainen: Manzana, Naranjas, Hacendado L Casei 0% Fresa. Lounas: Aceitunas Verdes, Mantecado, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Salchichas Frescas Pavo Pollo. Päivällinen: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Manzana, Naranjas. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - puertosanta
|