|
Hoje estou mais próxima da minha meta do que ontem... - 10,1 Kg.... #Lowcarb#Atividade Física#Qualidade de vida#
|
1561 kcal
|
Rasva: 110,30g | Prot: 91,80g | Hh: 61,84g.
Aamiainen: Canela, Café, Leite de Amêndoas, Pão Low Carb, Bolo de Cenoura Low Carb. Lounas: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Coco, Frimesa Banha de Porco, Brócolis, Chuchu Cozido, Abóbora Cozida, Abobrinha Refogada, Peixe, Netuno Filé de Tilápia, Bacon. Päivällinen: Bolo de Cenoura Low Carb, Pão de Queijo Low Carb, Canela, Café, AdeS Leite de Coco, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro. lisää...
|
|
 Kommentit
parabéns foco e determinação 🙌
|
22 huhti 19 jäseneltä: IsabelSena
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Raquel Lujan
|