Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2019
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
803 kcal
|
Rasva: 24,50g | Prot: 55,09g | Hh: 92,58g.
Aamiainen: Purely Inspired Organic Protein, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Bugles Chips. Päivällinen: Slim Jim Original Turkey, Turkey Breast Meat, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Välipalat/Muut: Quaker Breakfast Cookies - Oatmeal Chocolate Chip. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|