Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2019
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1595 kcal
|
Rasva: 136,79g | Prot: 87,13g | Hh: 1,86g.
Aamiainen: Кофе, Петмол Сливки 33%. Lounas: Чай, Говядина Постная, Ребрышки Бараньи, Казылык. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|