Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2012
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
691 kcal
|
Rasva: 19,77g | Prot: 16,57g | Hh: 76,76g.
Aamiainen: Ultimate Fudge Brownie Mix, Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream, Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Popcorn Chicken, Blueberry Waffles. Välipalat/Muut: Whiskey, Cheez-It Original Snack Crackers. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|