|
Heutiger BMI: 29,2 😅
Ostern liegt hinter uns - damit auch Kuchen & Co.
Weitermachen und dranbleiben heißt die Devise. 😀🌺🌸🌼
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
436 kcal
|
Rasva: 25,81g | Prot: 34,51g | Hh: 15,90g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Välipalat/Muut: Salz, Aldi Bio Eier. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|