Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2019
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 13,42g | Prot: 39,01g | Hh: 151,08g.
Aamiainen: Яблоко Красное, Зеленый Чай, Гречневая Крупа, Кефир 1%. Lounas: Яблоко Красное, Зеленый Чай, Гречневая Крупа, Кефир 1%. Päivällinen: Яблоко Красное, Зеленый Чай, Гречневая Крупа, Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|