|
Мой обед на 450 калорий, пшеничная каша и котлеты из курицы и немного свинины из духовки😊
|
1992 kcal
|
Rasva: 82,21g | Prot: 152,18g | Hh: 163,19g.
Aamiainen: Русское Море Форель Слабосоленая, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Твердый Сыр Пармезан, Авокадо Авокадо. Lounas: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Котлеты из Индейки на Пару. Päivällinen: Куриная Грудка с Овощами, Пшеничная Каша. Välipalat/Muut: Магнит Арахис Сырой, Восход Хлеб Диабетический Ржаной, Сливочное Масло, Изюм (без Косточек), Русское Море Форель Слабосоленая. lisää...
|
|
2614 kcal
|
Harjoitus:
Imetys - 3 tuntia ja 22 minuuttia, Apple Health - 20 tuntia ja 38 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|