|
Frühstück~ Skyr mit Obst und Haferflocken und ein Proteinriegel für später :D
|
1490 kcal
|
Rasva: 43,86g | Prot: 145,36g | Hh: 123,46g.
Aamiainen: Quest Nutrition Quest Bar White Chocolate Raspberry, DM Haferflocken, Ehrmann Skyr Strawberry, Erdbeeren, Banane. Lounas: Dolce Gusto Cappuccino, Lauchzwiebeln, Strauchtomaten, Philadelphia Balance Kräuter, Aldi Eiweißbrötchen (85g). Päivällinen: Rapsöl, Lauchzwiebeln, Strauchtomaten, Lidl Skyrella, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathi_606
|