Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2019
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
711 kcal
|
Rasva: 44,90g | Prot: 31,91g | Hh: 42,94g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Kaffee (Gemahlen), Milch 1,5%, Schwarzwälder Schinken, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, REWE Cervelatwurst. Lounas: Äpfel, REWE To Go Nizza Salat. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - esther.erh
|