Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2019
|
137,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 47,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 26,23g | Prot: 176,95g | Hh: 75,24g.
Aamiainen: Mutant Сывороточный Протеин, Наша Корова Творог Обезжиренный, Now Foods Ультра Омега-3. Lounas: Куриное Филе. Päivällinen: Киви, Магнит Груша Китайская, Творог (Обезжиренный), Яйцо (Целое), Моя Семья Сок Мультифрукт. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|