Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2019
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1193 kcal
|
Rasva: 38,61g | Prot: 54,03g | Hh: 156,86g.
Aamiainen: Геркулес Быстрого Приготовления, Сахар, Вареное Яйцо, Молоко Топлёное 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lounas: Вареное Яйцо, Каштаны Запеченые, Молоко Пискарёвское 2,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Хлопья Овсяные. Päivällinen: Каштаны Запеченые, Молоко Пискарёвское 2,5%, Крупа Манная, Вареное Яйцо, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|