Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2019
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1867 kcal
|
Rasva: 100,49g | Prot: 81,05g | Hh: 164,95g.
Aamiainen: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, Перекресток Булочка Фитнес, Pure Protein Протеиновое Печенье, Виктория Котлета Куриная , Перекресток Гречка Отварная с Луком, Магнит Салат Флагман, Golden Kings Масло Грецкого Ореха, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Ашан Геркулес, Пятерочка Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MariTesla
|