Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2019
|
97,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 42,12g | Prot: 58,84g | Hh: 106,30g.
Aamiainen: Red Bull Energy Drink. Lounas: Gurke (mit Schale), Edeka Mini Pflaumentomaten. Päivällinen: Gut & Günstig Delikatess Hähnchen Schnitzel, Knorr Sauce Hollandaise Light, Freshona Blumenkohl, Freshona Broccoli. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - struppi_lego
|