Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2019
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1973 kcal
|
Rasva: 65,78g | Prot: 54,49g | Hh: 299,94g.
Aamiainen: Булочка, Редис, Для Вас Хлебцы Классические, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Своя Линия Рис. Lounas: Печенье, Песочное Печенье, ХБФ Вафельные Трубочки. Päivällinen: Хлеб Бородинский, Макароны из Цельной Пшеницы, Мягкая Салями, Чудова Марка Буряк Варений, Хлеб Бородинский, Борщ Вегетарианский. Välipalat/Muut: АТБ Яблоко Голден. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kim_heavy_metal
|