Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2019
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 30,64g | Prot: 33,13g | Hh: 118,39g.
Aamiainen: Papayas, Dried Chia Seeds, Chinese Banana, Quaker Instant Oatmeal, Duck Egg. Lounas: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Boiled Egg, Gado Gado. Päivällinen: Papaya, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Gado Gado. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Veria Asri
|