Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2019
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 44,56g | Prot: 78,52g | Hh: 65,65g.
Aamiainen: Milbona Skyr Drink (Naranja y Vainilla), Feiraco Unicla, Solevita Detox Alcachofa. Lounas: Feiraco Unicla, Fresas, Bacalao del Atlántico, Aguacate, Espinacas, Tomates, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Päivällinen: Albo Sardinillas en Aceite de Oliva, Mangos, Jamón Fresco, Frial Pechuga de Pavo Natural, Cebollas. Välipalat/Muut: Feiraco Unicla. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PatriCasPe
|