|
ayo led semangat.!
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2000 kcal
|
Rasva: 109,85g | Prot: 42,13g | Hh: 216,02g.
Aamiainen: Keripik Jagung Tortilla, Bubur Jagung Instan, Bakwan, Bihun Goreng, Cireng. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|