Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2019
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 41,34g | Prot: 35,27g | Hh: 153,67g.
Aamiainen: Dua Kelinci Kacang Garing Dua Kelinci, Tape Singkong, Buah Naga. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - feradayanti mahmud
|