Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2019
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1676 kcal
|
Rasva: 76,45g | Prot: 146,37g | Hh: 101,83g.
Aamiainen: Семенишна Сметана 30%, Сырники, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Lounas: Foodband Пицца Королева Моря, Куриный Суп. Päivällinen: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Ермолино Шпикачки Городские. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|