Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2019
|
105,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 35,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 46,45g | Prot: 41,23g | Hh: 149,74g.
Aamiainen: Tassimo Latte Macchiato, Aldi Multivitaminsaft, Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch. Lounas: Tassimo Latte Macchiato, Aldi Brezel. Päivällinen: Lätta Halbfettmargarine, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, REWE Bäcker Brötchen. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|