Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2019
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 29,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1780 kcal
|
Rasva: 97,89g | Prot: 86,42g | Hh: 140,56g.
Aamiainen: Salgadinho de Festa, Toddy Achocolatado, Torta de Frango. Lounas: Torta de Frango Low Carb. Päivällinen: H2OH! H2O. Välipalat/Muut: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jusulpicio
|