Päiväkirja - krasotka_ksu, 27 huhti 19

Продолжаю эпопею с овсяноблином🙈

✔️Овсяноблин🥞 с добавлением какао
✔️Начинка из творога, мёда🍯 и киви🥝

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2019:
1571 kcal Rasva: 69,66g | Prot: 96,31g | Hh: 139,43g.   Aamiainen: Киви, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Яичный Желток. Lounas: Коричневый Рис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мидии в Горчичном Соусе. Päivällinen: Семга на Пару. Välipalat/Muut: Авокадо Авокадо, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, 5 Wholegrains, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, ВкусВилл Морс Облепиховый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Апельсин. lisää...

79 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Аппетитно 😋😍 
27 huhti 19 jäseneltä: mashulkin_41
А можно рецепт такого блинчка? 
27 huhti 19 jäseneltä: Мария3104
Мария 3104, у меня в профиле есть фото овсяноблина с клубникой, в комментариях оставила рецепт👍🏻 Всё то же самое, только в этот раз вместо 30 гр овсянки, добавила 25 гр и 5 гр какао😻 
27 huhti 19 jäseneltä: krasotka_ksu
Я впервые сегодня приготовила и попробовала . Конечно получился не таким, как на вашем фото, но очень вкусно 😁. Только я не могу понять , почему я не могу выложить в ленту свои записи 
27 huhti 19 jäseneltä: maryam.karagulova
Угли 
27 huhti 19 jäseneltä: Shawib
Если разбираетесь, посоветуйте , пожалуйста, как это исправить в настройках 🙏 
27 huhti 19 jäseneltä: maryam.karagulova
maryam.karagulova, если вы используете приложение, то вот несколько способов: 〰️1 способ: во вкладке дневник, переходя в добавление продуктов, внизу появляется значок фото; 〰️2 способ: во вкладке дневник, после того, как вы загрузили продукты, например, в меню завтрака, то в конце вашего списка появится кнопочка «фото». 😋После загрузки фото вы можете добавить комментарий и указать продукты, которые представлены на фото:)  
27 huhti 19 jäseneltä: krasotka_ksu
Спасибо ❤️ 
27 huhti 19 jäseneltä: maryam.karagulova
Выглядит очень вкусно 
27 huhti 19 jäseneltä: velma_
И такой мягкий по виду! 
27 huhti 19 jäseneltä: Mari_ja
Mari_ja, да, он совсем не сухой!)) а в сочетании с фруктово-творожной начинкой...😻😻😻 Ну очень вкусно и сытно) 
27 huhti 19 jäseneltä: krasotka_ksu

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - krasotka_ksu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.