|
Привет, булочки! Субботнее утро - удивительное время. Хочется поспать подольше, затем встать, хорошо так потянуться и наполнить кухню ароматом оладий 🥞 Эти - мои любимые. Я готовлю на ряженке и рисовой муке. Подаю с мёдом или финиковым сиропом.
|
1575 kcal
|
Rasva: 38,38g | Prot: 40,71g | Hh: 217,29g.
Aamiainen: Оладьи на Ряженке (МОЁ), Мед Натуральный Цветочный, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе. Lounas: Роллы Филадельфия, Сидр Strongbow. Päivällinen: Grand Dessert Vanille, Сырки из Пшенки (МОЁ), Matcha Ginger Latte (Gold Kili). lisää...
|
|
 Kommentit
27 huhti 19 jäseneltä: Mari_ja
|
27 huhti 19 jäseneltä: GetMeow
|
27 huhti 19 jäseneltä: elnara55
|
27 huhti 19 jäseneltä: Риам
|
27 huhti 19 jäseneltä: Дарья114
|
Привет 👋! Рецепт: 2 яйца, 200 гр ряженки, 160 гр рисовой муки, 1/2 ч.л. разрыхлителя, немного подсластителя (у меня стевия). Берём отделяем белки от желтков. Белки взбить с щепоткой соли до крепких пиков. Остальные ингредиенты просто смешать. Аккуратно вводим белки к массе, не агрессивно перемешиваем. Все! Жарим без масла на а/п сковороде с двух сторон под крышкой на медленном огне.
28 huhti 19 jäseneltä: LemonnijTortik
|
28 huhti 19 jäseneltä: Дарья114
|
Дарья114, К-169, Б-6.45, Ж-4, У-28. Дальше зависит только от калорийности вашего топинга )
28 huhti 19 jäseneltä: LemonnijTortik
|
28 huhti 19 jäseneltä: Дарья114
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LemonnijTortik
|