|
Kokeilin tehrä ite mustapapupyöryköitä ja voi kun tuli hyviä. 😍 Lisäksi pannulla paistettuja punajuurisuikaleita ja vähän wokkivihanneksia seassa. Ihanat merensiniset Iittalan lasit saatiin viime viikonloppuna kihlajaislahjaksi. 😊
|
1259 kcal
|
Rasva: 35,17g | Prot: 69,68g | Hh: 157,09g.
Aamiainen: Vaasan Kaura-Tattari Leipä, Salaatinlehtiä, Valio Polar 15% (Vähemmän Suolaa), Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Felix Maustekurkku, Vihreä Tee. Lounas: Pirkka Härkäpapupyörykkä, Valio Punajuurisuikale, Itämaiset Wokvihannekset. Päivällinen: Kypsennetty Lohi, Punajuurisuikale, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kermaviilikastike. Välipalat/Muut: Vihreä Tee, Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Polar Saaristo, Rainbow Cocktailpiirakka, Irtokarkki. lisää...
|
|
198 kcal
|
Harjoitus:
Saunominen - 20 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Seurasitko jotain tiettyä reseptiä? Testiin, sun ruuat on niin hyvän näkösiä. 😍
17 kesä 19 jäseneltä: Shagarah
|
En seurannu mitään reseptiä, ihan lennosta vaan tein. 😄 Laitoin ihan härkistä ja yhen kananmunan (mut sitäkää ei välttämättä tartte), vähä korppujauhoja, suolaa. Pyörittelin ja kokeilin tartteeko lisätä jotain. 😊
18 kesä 19 jäseneltä: Hobbitti
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|