Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2019
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1141 kcal
|
Rasva: 57,30g | Prot: 20,46g | Hh: 119,51g.
Aamiainen: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Яйцо Куриное, Картошка Вареная. Lounas: Бахетле Кулич Пасхальный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареная Картошка. Päivällinen: Окей Лечо по-Домашнему. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenaverevkina
|