Päiväkirja - MaryMoew, 27 huhti 19

Итоги на сегодня:
+ съела 850 ккал
- сожгла 1900 ккал

Очень довольна собой! Желаю всем приятного вечера!

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2019:
876 kcal Rasva: 23,22g | Prot: 37,24g | Hh: 122,18g.   Aamiainen: Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Bio Баланс Био Йогурт Гранат 1,5%. Lounas: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Кофе с Молоком. Päivällinen: Вино Красное Сухое, Зеленый Чай, Сметана, Вемол Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Кофе Латте, Банан, Bio Баланс Био Йогурт Гранат 1,5%. lisää...
1985 kcal Harjoitus: Ходьба 17000 - 2 tuntia ja 30 minuuttia, Ежедневная тренировка - 20 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MaryMoew


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.