Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2019
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 56,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1514 kcal
|
Rasva: 70,26g | Prot: 53,82g | Hh: 170,43g.
Aamiainen: Dolce Gusto Café au Lait. Lounas: Pain Suisse, Biscuit Choco Fondant Léger, Pain Blanc, Choux, Oeuf Brouillé, Petits Pois Cuits (en Conserve), Riz Blanc. Päivällinen: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pain Blanc, Sauce de Soja, Carrefour Bâtonnets Saveur Crabe, Carrefour Carottes Râpées . lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|