Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2019
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3284 kcal
|
Rasva: 119,70g | Prot: 103,02g | Hh: 416,09g.
Aamiainen: Самбери Кулич Пасхальный Творожный. Lounas: Запеченный Картофель, Вино Красное Сухое, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Päivällinen: Самбери Кулич Пасхальный Творожный. Välipalat/Muut: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яйцо Куриное. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|