Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2019
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
906 kcal
|
Rasva: 60,54g | Prot: 41,23g | Hh: 51,81g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо, Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Гречка Отварная. Lounas: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Good Food Миндаль Сушеный. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _StasyWelp_
|