Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2019
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 47,56g | Prot: 54,20g | Hh: 84,42g.
Aamiainen: Пасха Творожная, Помидоры, Перепелиное Яйцо. Lounas: Белое Столовое Вино, Табрис Осетр Стейк на Мангале. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|