Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2019
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3007 kcal
|
Rasva: 145,09g | Prot: 103,45g | Hh: 321,56g.
Aamiainen: Яичный Желток, Вареное Яйцо, Кулич. Lounas: Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Суп с фрикадельками, Кулич, Вареное Яйцо, Молоко (2% Обезжиренное). Päivällinen: Молоко (2% Обезжиренное), Кулич, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Кулич, Молоко (2% Обезжиренное), Молоко (2% Обезжиренное), Вареное Яйцо, Яичный Желток, Кулич. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iriska1710
|