Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2019
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 43,81g | Prot: 64,31g | Hh: 76,71g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Gekochtes Ei, Wasa Knäckebrot Mjölk, Thermomix Minestrone. Päivällinen: Banane, Hähnchenbrust, Taco oder Tostada mit Bohnen, Käse, Fleisch, Salat, Tomaten und Salsa. Välipalat/Muut: Zwickl Bier, Gekochtes Ei. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GabriAndre
|