|
Всех с началом недели!🤗 Завтрак на 325 ккал ✔️30 гр овсянки на воде ✔️50 гр банана🍌 и 8 гр сиропа из фиников ✔️1 яйцо🥚 ✔️25 гр сыра🧀
|
1619 kcal
|
Rasva: 57,76g | Prot: 106,04g | Hh: 172,39g.
Aamiainen: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Сироп из Фиников, Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lounas: ВкусВилл Мидии в Горчичном Соусе, Granmulino Макароны Перья, Говядина Постная. Päivällinen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Яйцо, Помидоры, Салат Айсберг. Välipalat/Muut: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Горький Шоколад 65%, Пятерочка Грейпфрут, Epica Йогурт Питьевой Киви-Шпинат , Красное Яблоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - krasotka_ksu
|