|
Vamos gente! Hoje é segunda feira dia de reiniciar a dieta. Assim diz o Garfield
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
691 kcal
|
Rasva: 25,22g | Prot: 35,54g | Hh: 78,84g.
Aamiainen: Fhom Torradas Super Finas Slim Cores. Lounas: Purê de Batata, Peixe Grelhado. Päivällinen: Nestlé Leite em Pó Ninho, Hellmann's Maionese, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Välipalat/Muut: Viçosa Doce de Leite, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Viçosa Doce de Leite, Pão Francês sem Miolo. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - projetodisney
|