Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2019
|
47,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
612 kcal
|
Rasva: 17,91g | Prot: 35,33g | Hh: 76,36g.
Aamiainen: Владхлеб Кулич Пасхальный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Алтайская Сказка Ячневая Крупа, Неизвестно. Lounas: Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Päivällinen: Яблоко Зеленое. Välipalat/Muut: СибХлеб Сухарики Ржаные. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - like_Polya
|