Meus amigos se não tivermos força de vontade não chegamos em lugar algum. Perder peso dói e cansa , mas no final vem a recompensa. Força Foco e Fé
|
1233 kcal
|
Rasva: 37,16g | Prot: 82,12g | Hh: 151,49g.
Aamiainen: Banana Prata, Cafezinho. Lounas: Feijão Preto Cozido, Contra-filé. Päivällinen: Cafezinho, Queijo Minas. Välipalat/Muut: Bananas. lisää...
|
|
2382 kcal
|
Harjoitus:
Power Jump - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|