Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2019
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
977 kcal
|
Rasva: 13,42g | Prot: 82,52g | Hh: 134,85g.
Lounas: Banana Prata, Turma da Mônica Maçã, Molico Leite Desnatado. Päivällinen: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Turma da Mônica Maçã, Molico Leite Desnatado. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - caroldargas
|