Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2019
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
688 kcal
|
Rasva: 4,00g | Prot: 32,25g | Hh: 130,23g.
Aamiainen: Arándanos, Vivo Avena Instantánea, Tottus Leche Descremada. Lounas: Fideos de Arroz Secos. Päivällinen: Dole Lechuga Escarola, Super Pollo Filetitos de Pollo. Välipalat/Muut: Vivo Jalea, Kiwi. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|