Päiväkirja - ToruKa, 01 touko 19

Profiili - ToruKa | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2019

64,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 toukokuuta 2019:

519 kcal

Rasva: 32,01g | Prot: 15,09g | Hh: 42,14g. Aamiainen: Вода с Лимоном. Lounas: Almette Творожный Сыр Сливочный, Бутерброд с Колбасой. lisää...

1596 kcal

Harjoitus: Hula Hoop - 14 minuuttia, Lepo - 10 tuntia ja 46 minuuttia, Nukkuminen - 13 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,7 kg viikossa

2 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - ToruKa

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - ToruKa, 01 touko 19

Lähetä kommentti

Painohistoria - ToruKa