Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2019
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1584 kcal
|
Rasva: 61,20g | Prot: 62,35g | Hh: 185,11g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяное (Овсяная и Рисовая Мука), Магнит Кулич Пасхальный. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гроздь Пирог Творожный. Päivällinen: РосФрост Мороженое Кузя с Мягкой Карамелью, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Первый Вкус Творог 9%, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки". lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|