Päiväkirja - xbook, 01 touko 19

Jojo-vikt... det verkar som kilona ”sitter fast” och inte vill släppa taget! Men jag tänker då inte ge mig!

Näytä dieettikalenteri, 01 toukokuuta 2019:
1337 kcal Rasva: 92,60g | Prot: 57,41g | Hh: 70,62g.   Aamiainen: Kaffe, Kanel, Gouda eller Edamer Ost, Wasa Surdegsknäcke, ICA Gott Liv Valnötter, Blåbär (Osötade, Frysta), Havregrynsgröt. Lounas: Mandlar, Mandlar, Mandlar, Mandlar, Mandlar, Mandlar, Mandlar, Mandlar, Mandlar, Mandlar, Mandlar, Mandlar. Päivällinen: ICA Avocado, Olivolja, President Chévre Ost, Svarta Oliver, Prosciutto, Prosciutto, Prosciutto, Prosciutto, Blandad Sallad. Välipalat/Muut: Vinägrettdressing, Gouda eller Edamer Ost, Wasa Surdegsknäcke, Vitkål. lisää...
2123 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Samma här 
01 touko 19 jäseneltä: raschkatten

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - xbook


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.