Päiväkirja - Gwen X., 02 touko 19


Näytä dieettikalenteri, 02 toukokuuta 2019:
1582 kcal Rasva: 66,63g | Prot: 73,14g | Hh: 190,30g.   Aamiainen: Roshen Шоколад Чайка, Jakobs Кофе Jacobs Monarch, Овсянка Gwen(2). Lounas: Огурец (с Кожурой), Полба Вареная (Сто Пудов), Салтовский Хлеб Диабетический, TESS Черный Чай Pleasure (в Пакетиках), Розумний Вибір Сыр Русский Классический, Розумний Вибір Сыр Русский Классический, 365 на Любой Вкус Хлебцы Минские Ржаные, Яблоко. Päivällinen: Розумний Вибір Сыр Русский Классический, Полба Вареная (Сто Пудов), Салтовский Хлеб Диабетический, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Укроп, De Luxe Оливковое Масло. Välipalat/Muut: Артика Смородина Чорна (Швидкозаморожена), TESS Черный Чай Pleasure (в Пакетиках), Яблоко, Грецкие Орехи, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Заречье Йогурт 1%. lisää...

30 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Що на першому фото в тарілці? 
01 touko 19 jäseneltä: olenaromanyshyn
Вівсянка з фруктами) 🍓🍏 
01 touko 19 jäseneltä: Каріна Когут
Да, овсянка со смородиной и орехами😊))  
01 touko 19 jäseneltä: Gwen X.
я думала это салат шуба😀 
02 touko 19 jäseneltä: Улития
Улития, 😅😂 
02 touko 19 jäseneltä: Gwen X.
а что на 5 фото? это что? фрукты или что это за перекус там? 
02 touko 19 jäseneltä: daria_amferovich
Daria_amferovich, там творог(с белым йогуртом), орехи, яблоко и смородина))  
02 touko 19 jäseneltä: Gwen X.

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gwen X.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.