Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2019
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
723 kcal
|
Rasva: 47,18g | Prot: 34,52g | Hh: 43,86g.
Aamiainen: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Goreng. Lounas: Telur Orak-Arik, Brokoli Dimasak (dari Segar). Välipalat/Muut: Donat Dilapisi Gula. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YuliaRahman
|