Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2019
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1485 kcal
|
Rasva: 61,62g | Prot: 38,89g | Hh: 198,39g.
Aamiainen: Aldi Bayerische Brezen, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter, Alnatura Erdbeermarmelade, Weißbrot. Lounas: Ketchup, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, REWE Wiener Würstchen, Lidl Käsestange . Välipalat/Muut: Zucker, Erdbeeren, Zucker, Erdbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonja234567
|