Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2019
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 59,77g | Prot: 54,24g | Hh: 81,51g.
Aamiainen: Aviação Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido). Lounas: Alface, Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida, Carne, Quero Feijão Carioca. Välipalat/Muut: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Carmem1983
|